반응형 피부미용1 해독주스 마시면 진짜 살 빠질까? 효과적인 섭취법과 주의사항 총정리 최근 몇 년 사이 ‘디톡스 주스’, 혹은 ‘해독주스’가 건강한 다이어트를 꿈꾸는 사람들 사이에서 인기를 끌고 있어요. 하지만 정말로 해독주스를 마시면 살이 빠질까요? 이 글에서는 해독주스의 실제 효과부터 제대로 섭취하는 방법, 그리고 꼭 알아야 할 주의사항까지 모두 정리해드립니다.디톡스 주스, 왜 이렇게 인기일까?해독주스는 원래 미국 암센터에서 암 환자들의 영양 섭취를 돕기 위해 만들어진 레시피였어요. 하지만 지금은 일반인들도 체내 독소 제거와 건강 증진, 다이어트를 위해 널리 이용하고 있죠.채소와 과일을 삶아 갈아 마시는 방식체내 흡수율을 90%까지 끌어올릴 수 있음항산화 성분, 식이섬유, 비타민, 미네랄 풍부정말로 다이어트에 효과가 있을까?결론부터 말하자면, 단독으로 해독주스를 마신다고 해서 살이 빠.. 2025. 4. 23. 이전 1 다음 반응형
